信用卡申请技巧_信用卡提额经验_快速在线办理信用卡通道

中午睡不着怎么办?

浏览:319

网友回答
  • 中午
    中午
    回答时间:2017-11-20 22:21:02

  泻药
题主说的“总是会在快要睡着那个临界点突然睡意像潮水般退去”这种情况,不知道是否会在晚上睡觉也出现这样的情况?或者说题主夜间的睡眠质量如何最好加以补充说明吧。
假设题主睡眠质量可,夜晚11点休息,早上6点起床,那么可以保证你的睡眠时间是绝对充分的,我建议是,不要为了午睡而已午睡,高三时候,身边一部分人也是没有午睡习惯的,也有一部分人躺着眯个15分钟,下午就可以生龙活虎,我也建议午睡时间不要超过1小时,以30分钟左右为佳。排除外界因素,那么更可能是题主个人生理钟的问题,或许你应该找到更适合你睡午觉的时间点。或者你自己身体告诉你:我压根不想睡,我要学习。貌似学校也没有强制午睡的制度吧。

这是题外话,我觉得题主,更多情况是精神状态问题,而不是心理问题。但是我不建议为了午休而服用安眠药,我建议题主可以吃点养心安神的东西,如酸枣仁磨碎冲水泡服等。(那几个偏方,个人觉得就龙眼肉靠谱,其他就见仁见智吧)

然后就是:心悸心跳加快出冷汗。若平时状态下会出现这样的情况,那么你要重视,最好去医院检查一下,如果单纯或者频率很少出现在午休的话,若在调整之后可以缓解,就不必担心了

  • 信用卡怎么养卡,​推进你最值得养的5张信用卡!

    信用卡怎么养卡,​推进你最值得养的5张信用卡!

    发布时间:2019-06-15 16:00:19 关健词 信用卡

    用户在知道了一些养卡的技巧之后,肯定也是想要知道哪些卡比较好养的,那么其实不同用户在养卡时选择的卡片可能都会不同,主要还是需要选择适合自己的信用卡进行养卡,小编今天就...

  • POS机不能自选商户怎么办?信用卡代还APP全部被关停?

    POS机不能自选商户怎么办?信用卡代还APP全部被关停?

    发布时间:2019-06-18 18:03:52 关健词 POS机 自选商户

    今年实在不太平,汽车行业不太平。支付行业着实不太平,先是85号文件,禁止“一机多商户”POS机,现在又是代还软件关停事件,今天我们就来聊聊这两个热门话题。 ...

  • ​信用卡收取年费真的坑人吗?信用卡的五个误区你中招了吗?

    ​信用卡收取年费真的坑人吗?信用卡的五个误区你中招了吗?

    发布时间:2019-06-24 11:23:08 关健词 信用卡

    信用卡收取年费真的坑人吗? 高端卡的年费虽然都不便宜,但是银行在风控政策对你相对宽松,权益和额度也会让你上占尽优势,这就是付费玩家和普通用户的区别,当然,...

  • ​瑞银信会员积分平台惊喜上线啦!

    发布时间:2017-12-20 10:15:58 关健词 ​瑞银信 会员 积分

    瑞银信会员积分平台惊喜上线!近年来,随着科学技术创新、市场快速发展、越来越多的金融平台随之崛起。“用户体验为王”已经成为新经济、新金融的成功基因,用户服务也已成为平台...

  • 以卡办卡去申请信用卡也是要讲究方法滴!

    以卡办卡去申请信用卡也是要讲究方法滴!

    发布时间:2017-12-10 22:44:40 关健词 信用 房产 存款

    我有一个朋友有一张浦发梦卡,额度12000。我想以卡办卡,办一些额度高一点的卡,哪个银行比较现实?“以卡办卡”真的更容易下卡吗?真能申下大额卡吗? 首先要...


  • 养卡提额提供一站式信用卡、金融、理财、贷款一站式服务,分享主流商业银行信用卡申请技巧,及信用卡提额经验交流,招商信用卡、民生信用卡、光大信用卡、浦发信用卡、兴业信用卡、交通信用卡、平安信用卡在线信用卡办理通道。
    2018-2019© YangKaTie.Com All Rights Reserved 桂ICP备16002597号-7