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去青海省格尔木市这种高原地区,要做好什么防护措施吗

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网友回答

  由于紫外线比较强所以一定要准备防晒霜,另外还有补水防风用品,一些应急药品(如感冒药等),如果害怕高原反应可以在去之前一周开始喝红景天口服液一类的药品;如果是女生最好准备生理用品,因为由于气候变化可能会有生理期紊乱。夏天去的话由于高原昼夜温差较大切天气变化无常,除基本夏装外最好准备冲锋衣外套,冬天的话裹厚一点,推荐暑期去

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