妈妈:妈妈之所以答应你,让你玩完这一局游戏,是因为你这局游戏

时间：2022-08-05 10:02:42

妈妈：妈妈之所以答应你，让你玩完这一局游戏，是因为你这局游戏在10分钟之内可以结束。所以我才同意，如果超过了10分钟，那么妈妈就不会让你再玩了。（这一点，是你表达自己的立场，你的态度，也告诉了你的孩子一个底线）

2.锅内烧油，油烧热以后放入姜蒜和干辣椒小火翻炒出香味，倒入鸭块转中火煸炒出里面的水气，煸炒3分钟把鸭块炒香、炒变色以后，淋入适量的料酒去除腥味，加入食盐3克、生抽10克、老抽3克翻炒均匀，再加入没过鸭块的清水，大火烧开以后转小火焖煮20分钟，放入柠檬片、蚝油10克翻炒均匀，然后盖上锅盖再焖10分钟，出锅前放入红椒段煨一会儿，红椒断生以后即可装盘上桌。

做法：首先把银耳泡发；莲子洗净，去除掉莲子心；大枣洗净，提前浸泡10分钟；木瓜洗净，去皮去籽切小块；然后在砂锅中倒入8分满的清水，先把莲子倒入砂锅内，煮15分钟左右，再用小火煮到八分熟；此时可以倒入银耳，煮5分钟，放入冰糖，搅拌一下；随后把大枣放入接着去煮，一直煮到银耳看起来晶莹剔透，木瓜熟透即可。

减少静态活动时间。孩子看电视、玩电子游戏和使用电脑的时间每天不应超过2小时。课间10分钟应离开座位去做身体活动，作业每做40分钟，就应活动10分钟。周末、假期作息时间应规律，早起早睡、不睡懒觉。返回搜狐，查看更多

比如:有个男孩非常喜欢玩电脑游戏,一提到游戏,激动、高兴之情溢于言表,因而他的妈妈和他在写作业前先商量好,在妈妈检查合格后,完成今天的作业可以玩10分钟电脑游戏,完成奥数作业后可以玩10分钟，练完小提琴还可以玩10分钟。因为有游戏等着他，所以孩子会高兴地按照你的要求完成作业、完成本来不情愿做的事情,久而久之,变成了习惯。

由于宝宝中枢神经的发育尚未成熟，宝宝还不能很好地调整自己的情绪，难免出现“玩疯了”的情况，可能对健康发育造成不良影响，因此家长应该调控游戏的活动强度。根据宝宝月龄的不同，一般在10——20分钟的大运动量后，选择一些安静的活动，如念儿歌等。

做法:1.首先把菠菜清洗干净，去掉根，控干水，在锅里加入清水，烧至沸腾之后放入菠菜烫10秒钟捞出来，攥干表面的水分，再切成碎末放入一个大一些的盆子里。2.在菠菜里磕入两个鸡蛋，加入一勺盐，一勺鸡精搅拌均匀，放入锅中去隔水蒸10分钟。3.冷水入锅，等锅内水沸腾之后继续蒸上10分钟取出来，切出自己喜欢吃的形状，蘸上万能料汁即可食用。

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